颈椎骨质增生通常表现为项部疼痛、肩背酸痛、颈项僵直、肢体麻木、行走不稳等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医进行详细检查和治疗。

1.项部疼痛

项部疼痛主要是由于颈椎退行性变导致周围组织结构受压和炎症反应加剧引起的。这种疼痛通常集中在颈部后方，可能伴有局部肌肉紧张或僵硬感。

2.肩背酸痛

肩背酸痛可能是颈椎病刺激周围的软组织以及神经根所致。

患者可能会感到双侧肩胛区域持续性的钝痛或者刺痛。

3.颈项僵直

颈项僵直是由于颈椎间盘突出、韧带钙化等使颈椎活动受限而出现的症状。患者会发现长时间保持一个姿势不动时，会出现脖子无法灵活转动的情况。

4.肢体麻木

当颈椎骨质增生压迫到脊髓时，会导致肢体的感觉功能障碍，从而引发麻木的症状。这些感觉异常通常出现在手臂或腿部，有时可辐射至躯干。

5.行走不稳

行走不稳多因颈椎管狭窄压迫到了脊髓所导致的运动协调障碍。患者在行走时可能出现踩棉花感、步态蹒跚等症状。

针对颈椎骨质增生的症状，建议进行X线检查、MRI检查以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、牵引或针灸，严重者需手术治疗。患者应避免长时间低头玩手机，注意休息，适当锻炼，加强颈部肌肉力量和灵活性。