胸部挫伤可以采取冷敷、弹性胸带包扎、镇痛药物、肺功能锻炼、体位引流等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少组织水肿和炎症反应，缓解疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在受伤区域。适用于急性期，即损伤后48小时内。

2.弹性胸带包扎

弹性胸带包扎能够提供均匀压力支持受损的软组织，防止进一步伤害。对于轻度至中度胸部挫伤患者是一种简单有效的固定手段。

3.镇痛药物

镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等可以减轻因胸部挫伤引起的不适感。当患者感到剧烈疼痛时，这些药物可用于缓解症状。

4.肺功能锻炼

肺功能锻炼有助于恢复呼吸系统的正常运作，预防并发症发生。适合慢性胸部挫伤患者，在专业指导下进行定期训练。

5.体位引流

体位引流通过改变身体姿势促进积液排出，适用于胸部积液情况。主要针对胸部挫伤导致的血气胸、脓肿等情况。

在处理胸部挫伤时，应避免剧烈运动以减少胸腔压力，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进机体康复。