跑步不能治好下鼻甲肥大。
虽然运动可以增强身体免疫力和心肺功能，但对下鼻甲肥大的治疗作用有限。该疾病多因慢性炎症、过敏反应等引起的黏膜增生所致，需要针对具体病因采取相应药物或手术治疗。
此外，过度锻炼可能导致脱水，进一步加重呼吸道干燥和炎症，因此不宜将过多精力投入于此。
除了跑步外，患者还可以适当进行游泳、打羽毛球等体育活动，有助于促进血液循环，改善不适症状。但是需要注意避免剧烈运动导致机体抵抗力下降，诱发感染。
在治疗下鼻甲肥大期间，应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新流通以减少刺激。饮食方面宜清淡，避免辛辣、油腻食物，确保充足休息，以利于病情恢复。
