缓解扁桃体炎引起的身体酸痛可以考虑抗生素治疗、非甾体抗炎药、清热解毒中药、扁桃体切除术、穴位按摩等方法。如果症状持续不缓解或伴有高热、咽痛加剧等情况，建议及时就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻碍细菌蛋白质合成等方式发挥作用，从而控制感染。
例如青霉素G、头孢菌素等。适用于急性化脓性扁桃体炎伴有高热及全身症状者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少前列腺素的产生，起到镇痛的作用，进而减轻身体酸痛的症状。对于单纯由扁桃体炎引起的轻微身体不适有较好的效果。
3.清热解毒中药
清热解毒类中药可以改善因扁桃体炎导致的咽喉肿痛、发热等症状，从而达到止痛的目的。对于存在咽喉疼痛、吞咽困难等典型扁桃体炎症状的人群较为适宜。
4.扁桃体切除术
扁桃体切除术是将两侧扁桃体同时摘除的一种手术方式，可彻底消除扁桃体对机体的影响，从而达到治疗扁桃体疾病的目的。当患者反复发作急性炎症或者慢性扁桃体炎时，可考虑行扁桃体切除术。
5.穴位按摩
穴位按摩能刺激经络上的特定穴位，调节气血流通，缓解扁桃体炎引起的局部肌肉紧张和酸痛。此方法适合在家中自行操作以辅助缓解扁桃体炎引起的不适。
针对扁桃体炎引起的酸痛，应避免剧烈运动，以免加重身体负担，影响病情恢复。建议保证充足休息，促进新陈代谢，有利于身体康复。
