阴挺是指阴道壁或子宫脱出阴道口外，导致下坠感、排尿困难等症状。

阴挺多是由于盆底肌肉和韧带松弛所致，也可能与年龄增长、生育等因素有关。

随着年龄的增长，尤其是绝经后女性，激素水平下降会导致生殖器官的支持组织变得薄弱，从而引起阴部器官脱垂。患者可能会出现腰骶部酸痛、下腹坠胀感、性交疼痛、排尿困难、便秘等不适症状。

可以通过盆腔超声、直肠指诊等方式来评估阴道前壁膨出的程度。必要时，医生还可能会建议进行盆底肌电图检查以确定盆底肌肉的功能状态。对于轻度的阴挺，可通过提肛运动加强盆底肌肉锻炼，改善症状。重度者可能需要手术矫正，如阴道前后壁修补术、曼氏手术等。

患者平时应避免过度劳累，特别是提重物，以免加重症状。同时还要注意营养均衡，适当增加富含蛋白质的食物摄入量，有助于增强身体抵抗力。