轻度脂肪肝通过改变生活方式和饮食习惯可以得到改善。

轻度脂肪肝主要是由不良生活习惯引起的，如长期饮酒、高脂饮食或肥胖，导致肝脏内脂肪堆积。戒酒、低脂饮食及适量运动有助于减轻症状，并促进肝脏功能恢复。

如果患者在出现轻度脂肪肝的同时还存在酗酒、糖尿病等疾病，则可能会影响病情的好转速度。

对于轻度脂肪肝患者，建议定期监测肝功能指标，避免过度摄入油脂和糖分，保持健康的生活方式以促进疾病的康复。