儿童骨裂可以考虑食用牛奶、酸奶、虾、芝麻酱、菠菜等富含钙、蛋白质和维生素的食物，有助于促进骨骼愈合和恢复。需要注意的是，食物并不能直接治疗骨裂，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.牛奶
牛奶富含钙质，钙是骨骼生长所需的重要矿物质。儿童骨裂后摄入足够的钙可以促进骨折愈合。
长期喝牛奶能够补充身体所需要的营养物质，提高机体免疫力，增强抗病能力，有利于疾病的恢复。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的蛋白质以及多种微量元素等成分，可为机体提供能量来源，有助于病情好转。酸奶中还含有一定的益生菌群，适当进食有助于调节胃肠道菌群平衡，辅助消化吸收功能正常运行。
3.虾
虾肉中含有的优质蛋白及锌元素能促进伤口愈合，对加速骨折部位软组织损伤修复有益。虾肉中的不饱和脂肪酸具有降低血液黏稠度的作用，可预防血栓形成，减少术后并发症的发生风险。
4.芝麻酱
芝麻酱含有丰富的维生素E、铁、镁等多种营养素，其中的维生素E具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应，促进伤口愈合。适量食用芝麻酱可以增加膳食纤维摄入量，改善胃肠蠕动功能，缓解便秘症状。
5.菠菜
菠菜富含维生素C和叶黄素，这两种物质都具有抗氧化作用，能够帮助减轻炎症反应，促进伤口愈合。此外，菠菜中还含有一定量的膳食纤维，可以促进肠胃道蠕动速度加快，进而达到润肠通便的目的。
儿童骨裂患者日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。同时还要注意饮食调理，多吃高钙、高铁、高蛋白类食物，如乳制品、瘦肉等，以支持骨折愈合过程。
