鼻炎咽炎可能是由过敏反应、慢性炎症、病毒感染、长期吸烟、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.过敏反应

当机体接触并识别某些过敏原时，免疫系统会异常激活，产生IgE抗体，导致肥大细胞和嗜酸性粒细胞释放组胺等介质，引起黏膜充血、水肿。IgE受体拮抗剂如酮替芬可用于缓解过敏反应引起的症状。

2.慢性炎症

慢性炎症状态下，局部组织持续受到炎症因子刺激，导致黏膜下神经纤维敏感化，从而出现打喷嚏、流涕等症状。非甾体类抗炎药如布洛芬可减轻慢性炎症引起的不适感。

3.病毒感染

病毒感染会引起上呼吸道黏膜的损伤和炎症反应，导致鼻腔和咽喉部位出现炎症，表现为鼻塞、流涕、喉咙痛等症状。抗病毒药物如利巴韦林可以抑制病毒复制，缩短病程。

4.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁和焦油会导致气道上皮细胞受损，易感染细菌和真菌，进而诱发鼻炎和咽炎。戒烟是预防和治疗的关键，可通过替代品如电子烟或咀嚼糖帮助减少烟草依赖。

5.过度疲劳

过度疲劳会导致身体免疫力下降，使患者更容易受到病原体侵袭，从而增加患鼻炎和咽炎的风险。保证充足的休息时间，有助于提高身体抵抗力，减少患病风险。

建议定期进行免疫功能检测以及过敏原测试，以监测病情变化。同时注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。