两边牙齿特别累可能是由牙周炎、龋齿、牙齿过度磨耗、颞下颌关节紊乱综合征、睡眠呼吸暂停等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙周炎

由于细菌感染导致牙龈红肿、出血和咀嚼困难，从而引起两侧牙齿疲劳。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑等药物进行抗感染治疗。

2.龋齿

龋病是由口腔内多种因素作用于牙齿硬组织所引起的慢性进行性破坏的一种疾病。

病变部位软化、腐败，易碎裂，进而可能导致牙齿疼痛或不适。龋损浅时可直接去除坏死组织后填充，深龋则需先垫底后再充填。

3.牙齿过度磨耗

牙齿过度磨损会导致牙釉质受损，使牙齿敏感并容易受到细菌侵袭，从而引发牙髓炎等问题。针对这种情况，可以考虑佩戴定制的护齿器来保护牙齿，减少进一步磨损。

4.颞下颌关节紊乱综合征

颞下颌关节紊乱综合征是一种常见的口腔疾病，其特征是下颌关节功能障碍，包括疼痛、张口受限等症状。这些症状可能会影响两侧牙齿的正常使用，导致其感到疲劳。非手术治疗方法包括热敷、冷敷、肌肉放松训练等；若保守治疗无效，则需要通过手术矫正。

5.睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中反复出现上气道塌陷而引起的呼吸暂停现象，此时为了保持呼吸道通畅，机体需要频繁调整睡眠姿势，这可能会对两侧牙齿造成压迫和摩擦，导致其感到疲劳。对于肥胖患者而言，减重是关键，可通过饮食控制和运动疗法实现；对于存在鼻腔阻塞者，可采用持续正压通气机治疗。

日常生活中应关注口腔卫生，定期清洁牙齿，避免咬合过硬的食物，以免加重牙齿负担。建议进行口腔检查以评估牙周健康状况，必要时还应进行夜间睡眠监测以排除睡眠呼吸暂停的可能性。