运动过度可能会导致不孕不育。
运动过度会导致机体免疫调节失衡、神经内分泌失调,引起下丘脑-垂体-性腺轴异常,进而影响卵巢和睾丸的功能,导致卵子生成减少或精子质量下降,最终引发不孕不育。此外,长期高强度训练还可能导致营养不良,进一步加重生殖系统的损伤。因此,为了确保生育能力不受影响,应合理安排运动量,并注意均衡饮食。
运动过度导致不孕不育的可能性较小,但并不能完全排除。因为每个人的身体状况不同,存在个体差异。
对于计划怀孕的夫妇来说,建议定期进行全面体检,包括激素水平检测和生殖系统评估,以及时发现潜在的问题并采取相应措施。