轻微中暑头晕可以通过补充电解质液、降温措施、轻柔腹部按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
1.补充电解质液
通过口服或静脉注射含有钠、钾等电解质成分的溶液来纠正脱水和电解质失衡。具体用药需根据患者情况调整。适用于轻度中暑引起的头晕症状，可缓解因大量出汗导致的电解质紊乱。
2.降温措施
包括将患者转移到阴凉处，并使用风扇加速散热，或者使用湿毛巾敷在腋下、大腿根部等大血管经过处。此措施适合于降低轻度中暑患者的体温，防止病情进一步恶化。
3.轻柔腹部按摩
以肚脐为中心，顺时针方向打圈按压腹部，有助于促进血液循环和肠道蠕动，缓解不适感。对于存在恶心呕吐症状的患者不宜采用。
4.针灸疗法
选择特定穴位如百会穴、内关穴等进行刺激，可以调节气血平衡，缓解中暑引起的头晕。主要针对中暑后遗症导致的长期头晕问题。
中暑头晕应立即停止活动，平卧休息，穿着宽松透气的衣服，有助于散热。严重情况下，应及时就医，以免延误病情。
