孕妇肾积水可以适量食用冬瓜、红豆、黄瓜、芹菜和菠菜等食物来辅助缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.冬瓜

冬瓜具有利尿消肿的作用，能够促进体内水分代谢，从而减轻肾脏负担。因此孕妇肾积水可以适量吃冬瓜。此外，冬瓜中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。

2.红豆

红豆富含维生素B群及铁质等营养素，能有效帮助身体排除多余水分，进而达到利尿效果。适当进食红豆可补充孕期所需营养物质，但不宜过量摄入以避免加重肾脏负担。

3.黄瓜

黄瓜中含有葫芦素、苦味素等多种生物活性成分，这些物质具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内的废物和多余的液体。对于肾积水患者来说，适当的摄入黄瓜可以起到辅助治疗的作用。但是注意不要空腹大量生食黄瓜，以免引起胃肠不适。

4.芹菜

芹菜中的某些成分有利尿作用，可以帮助清除体内的废物和多余的液体，从而减少对肾脏的压力。适量食用芹菜对缓解肾积水有一定的好处。但不宜过量食用，以免导致电解质失衡。

5.菠菜

菠菜富含维生素C和钾元素，这两种物质都具有促进尿液形成的作用，有助于排出体内积聚的液体。肾积水患者可以通过增加菠菜的摄入来辅助改善病情。但需注意不可过量食用以防腹泻。

孕妇肾积水应遵循低盐饮食，避免高蛋白食品如牛奶、鸡蛋等，以减轻肾脏负担。同时定期监测肾功能指标，如有异常应及时就医。