胫骨粗隆骨软骨病可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、物理疗法、矫形外科手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。

适用于轻至中度的急性期疼痛及长期缓解症状。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的免疫反应和水肿。例如可遵医嘱使用氢化可的松、地塞米松等。主要针对严重肿胀或剧烈疼痛的情况。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。适合在家中自管理时使用。

4.矫形外科手术

矫形外科手术通常采用开放切口的方式直接修复受损组织，如胫骨截骨术、关节镜下清理术等。对于严重的结构异常或功能障碍患者是一种有效的治疗手段。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通以达到止痛目的，在特定经络上选取穴位进行刺入。对于缓解局部肌肉紧张和改善血液循环有帮助，并且无副作用。

此外，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理、适当运动等，也有助于预防继发性损伤的发生。