痣上长毛一般是可以去除的。

痣上长毛通常是由于局部组织中的黑素细胞增多导致的，而这些黑素细胞可能会分泌出一些激素，刺激毛发生长。因此，在某些情况下，痣上的毛发可能需要通过物理方式如剃须刀、剪刀或电动剃须刀来修剪。如果觉得影响美观或者不舒服，也可以选择激光去痣的方式进行治疗。需要注意的是，使用任何工具前都要清洁双手及器具，并确保操作区域干燥卫生。

此外，在进行激光治疗时应由经验丰富的医师进行操作以降低风险。

若患者对美容有较高需求或痣体较大，可考虑手术切除。

在处理痣上的毛发之前，建议先咨询皮肤科医生的意见，以确定最适合的治疗方法。日常生活中注意避免摩擦或挤压痣，以免引起炎症或其他并发症。