眼疲劳状态会诱发头晕、头痛症状发生。
眼疲劳状态下,由于用眼过度,造成睫状肌痉挛,使晶状体曲度变大,看东西变得模糊,需要更强的调节力来提高视力,此时容易诱发头晕、头痛等症状。
长时间处于焦虑或压力状态也可能导致眼睛疲劳,从而引起头晕、头痛的症状。因为当个体处于高度紧张的状态时,身体会释放应激激素,这些激素会导致血压升高和心率加快,进而引发上述不适感。
日常生活中要注意合理用眼,避免长时间近距离看书、电子产品等,以减少眼部肌肉的负担,预防眼疲劳的发生。若症状持续不缓解或者加重,建议及时就医检查治疗。