熬夜会损伤肝肾功能吗

熬夜可能会损伤肝肾功能。

经常性且持续性的熬夜状态会使身体处于应激状态，此时体内皮质醇、醛固酮等激素水平升高，这些激素在肝脏中进行代谢时会产生大量的活性氧物质，进而引起脂质过氧化反应，导致肝细胞受损；另外，长时间睡眠不足会影响机体的新陈代谢，导致毒素无法及时排出体外，加重肝脏的解毒负担，长此以往就会出现肝功能异常的情况。

对于存在慢性肝病或肝硬化的人群而言，熬夜可能加剧病情进展。

因此，为了保护肝肾健康，建议避免频繁熬夜，并注意均衡饮食、适量运动，以促进身体健康。