急性中耳炎吃啥好得快

急性中耳炎患者可以适量食用鸡蛋羹、小米粥、白菜、苹果、橙子等易消化且富含维生素的食物，有助于缓解症状，但食物并不能直接治疗疾病。

1.鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，能够为机体提供必要的营养成分，促进身体恢复。蛋白质是细胞修复和生长所需的重要物质，适当补充有助于加速组织愈合。

2.小米粥

小米粥是一种清淡易消化的食物，适合急性中耳炎患者食用。小米粥含有多种维生素、矿物质等营养素，可以增强免疫力，缓解炎症反应。

3.白菜

白菜富含维生素C和膳食纤维，能促进伤口愈合。适量食用白菜可改善中耳道微环境，有利于病情恢复。

4.苹果

苹果富含果胶和抗氧化剂，具有抗炎作用。摄入苹果可以帮助减少感染引起的症状，如疼痛和红肿。

5.橙子

橙子含有维生素C，可以增强免疫系统功能，帮助抵御病菌侵袭。此外，橙子中的柠檬酸有助于缓解喉咙干燥和不适感。长期食用橙子还可以起到预防感冒的作用。

中耳炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重耳部不适。建议患者保持良好的口腔卫生，避免水进入耳道，以促进康复。