氨糖会导致肝损伤吗

氨基葡萄糖在正常剂量下一般不会导致肝损伤。

氨基葡萄糖是机体合成蛋白聚糖和硫酸软骨素的前体物质，适量食用可以促进结缔组织中胶原、透明质酸和蛋白多糖的合成，从而起到保护关节的作用。但若过量食用则会加重肝脏代谢负担，长此以往可能会引起肝细胞脂肪变性或炎症反应，进而导致肝损伤的发生。

长期大量摄入含氨糖药物或保健品可能导致肝损伤，尤其是对于患有慢性肝病的人群风险更大。

因此，在服用任何补品或药物之前，应咨询医生以确保其安全性和适宜性，并定期监测肝功能指标。保持均衡饮食，避免过度摄入可能对肝脏造成负担的食物成分也是维护肝脏健康的重要措施。