神经性头疼可以考虑使用龙胆泻肝汤、天麻、白芍、川芎和丹参等中药进行调理。由于神经性头疼的复杂性，建议在专业中医师的指导下使用中药，并酌情考虑是否需要就医。

1.龙胆泻肝汤

龙胆泻肝汤可用于治疗因肝胆实火上攻引起的头痛、眩晕等症状。其具有清肝胆、利湿热的功效。

本品需由专业中医师指导下使用，不可盲目自行服用。

2.天麻

天麻适用于治疗因肝阳上亢所致的偏头痛、头晕目眩等症。该药能平抑肝阳、息风止痉。外感表证未解者慎用天麻，以免影响病情恢复。

3.白芍

白芍对于气血不足导致的头痛、失眠多梦有缓解效果。此药能够养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳。凡阴盛格阳、真寒假热之证忌服白芍。

4.川芎

川芎对寒凝气滞型头痛有效。它能行气开郁、祛风止痛。阴虚发热头痛者慎用川芎。

5.丹参

丹参可辅助改善因血液循环不畅引起的神经性头痛。此药能活血化瘀、通经止痛。丹参制剂不宜与藜芦或其他制剂配伍使用。

患者可在医生指导下选用以上提及的中草药材进行调理。同时，保持良好的睡眠习惯和适当的运动也有助于缓解神经性头痛的症状。