手臂长了脂肪瘤可以考虑脂肪瘤切除术、脂肪抽吸术、中药外敷、非甾体抗炎药、激光治疗等方法进行治疗。
1.脂肪瘤切除术
脂肪瘤切除术通过手术直接移除病变组织，通常采用局部麻醉，在医生指导下将肿瘤完整摘除。此方法适合较大、快速生长或引起不适的脂肪瘤。
在门诊完成，需注意术后伤口护理。
2.脂肪抽吸术
脂肪抽吸术利用负压吸引技术去除皮下多余脂肪细胞，常见于局麻条件下进行。该方法适用于改善身体局部肥胖或不对称情况。治疗后应遵循医嘱穿戴弹力衣物以促进恢复。
3.中药外敷
中医认为脂肪瘤由痰湿凝结所致，外敷具有消肿散结的功效，可辅助缩小脂肪瘤。对于表浅且体积较小的脂肪瘤有效。使用时需按疗程连续涂抹，并注意皮肤反应。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以抑制前列腺素合成，从而减少炎症反应，可能对减小脂肪瘤有一定帮助。此类药物可用于缓解脂肪瘤引起的轻微疼痛或不适。但不宜长期大量服用。
5.激光治疗
激光治疗通过高能量脉冲光束破坏异常增生的脂肪组织，一般需要多次治疗。该方法适合表浅、较小的脂肪瘤。治疗前后需防晒，并按医嘱使用皮肤保护剂。
针对手臂上的脂肪瘤，建议患者避免摄入高脂食物，保持健康体重，以免加重病情。同时，定期复查脂肪瘤的情况是必要的，以便及时发现变化并采取相应措施。
