第三腰椎横突综合征不是腰肌劳损，而是指第三腰椎横突处因解剖因素或其他原因导致的局部软组织病变。

第三腰椎横突综合征是因为第三腰椎横突较长且位置特殊，易受外力影响而发生无菌性炎症；而腰肌劳损则多因长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉引起的慢性损伤。两者在病因、临床表现及治疗方法上均有所不同。

此外，还应考虑是否存在腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病的可能性。

针对第三腰椎横突综合征和腰肌劳损的治疗，应注意避免剧烈运动以减少脊柱负担，同时可采取热敷、按摩等方式缓解不适症状。