抽筋是不是缺钙

抽筋可能是缺钙导致的。

因为当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉收缩、痉挛的情况发生。如果患者经常出现抽筋的症状，建议及时到医院就诊，完善微量元素检测以及电解质水平测定等相关检查以明确诊断。如果是缺钙所致，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物治疗。

此外，还可能与过度运动、睡眠中长时间保持一个姿势压迫小腿、寒冷刺激、高热、癫痫发作、周围神经病变、腓肠肌劳损等原因有关。

日常生活中应注意均衡饮食，避免长期挑食或偏食，以免因营养摄入不全而影响钙质吸收利用。