月经来的黑色而且很少可能与内分泌失调、生殖系统感染性疾病等因素相关。

内分泌失调可能导致体内激素水平不稳定，影响子宫内膜正常生长和脱落，进而表现为月经异常；而生殖系统感染性疾病则会引起局部组织炎症反应，导致经血排出受阻，颜色变深。这些因素都可能导致月经颜色呈黑色且量少的情况发生。如果症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医进行详细检查和诊断。

若患者出现痛经现象，还伴随腹部疼痛、腰酸背痛等症状，则可能是原发性痛经、盆腔炎等疾病所致。

针对上述情况，建议女性平时要注意保暖，尤其是下肢部位的保暖，并且还要注意饮食调理，尽量多吃一些温热的食物，但是要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物。