骨盆和屁股疼可能是由外伤、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、坐骨神经痛、强直性脊柱炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼，引起局部疼痛。对于外伤导致的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，随后进行适当的固定和休息。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时，会引起腰部和臀部剧烈疼痛。
非手术治疗包括物理疗法、按摩和药物治疗如止痛药和肌肉松弛剂。
3.骶髂关节炎
骶髂关节炎是由于关节面不平所致，当炎症刺激周围组织时，会导致臀部和下背部出现持续性的酸胀感以及疼痛的情况发生。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药来缓解不适症状，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到压迫或刺激所导致的沿坐骨神经分布区域放射性疼痛，可表现为臀部、大腿后侧、小腿前外侧和足部的麻木、刺痛、烧灼样疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物来进行调理，例如维生素B1片、甲钴胺分散片等。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱及外周关节，随着病情的发展，可能会使患者的脊柱逐渐丧失活动能力，从而引起臀部和腰部疼痛的症状。针对此病的治疗主要是控制疾病的进展，减轻症状，提高生活质量。常用药物有柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等。
建议定期进行X光、MRI或CT扫描以监测骨骼状况。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐，以减少对臀部和骨盆的压力。
