肌筋膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、肌内注射等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度肌筋膜炎引起的局部轻微肿胀和疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善血液循环，常用有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张但无明显损伤者，可考虑使用以促进恢复。
3.热敷
热敷能增加局部血流速度，加速代谢废物排出，有助于减轻肌肉僵硬和紧张。可用热水袋或暖贴覆盖患处。对急性期患者不建议使用，以免加重炎症反应。
4.针灸
针灸是传统中医手法之一，在特定穴位施加刺激以调节气血流通，缓解软组织紧张状态。选择经验丰富的针灸师进行操作。适合长期存在肌肉紧张且希望通过中医调理者。
5.肌内注射
肌内注射是指将药物直接注入肌肉组织中，快速发挥效果，常用于治疗多种疾病。在医生指导下进行，需注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。
针对肌筋膜炎的治疗应综合考虑物理疗法，如牵引、按摩及功能锻炼，以增强疗效，并预防复发。
