生完小孩拉大便拉不出来可以考虑采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、开塞露使用等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议咨询医生以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食纤维增加

饮食纤维增加可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。

建议适量食用富含膳食纤维的食物如燕麦、芹菜等。对于产后轻度便秘患者具有一定的效果。

2.肠道微生物调节

通过调整肠道微生态环境来缓解便秘症状。可通过摄入益生菌制品如酸奶、乳酸菌片等来实现。适用于因肠道菌群失调引起的排便困难。

3.中药调理

中药调理可改善肠胃功能，辅助解决产后便秘问题。例如，麻子仁丸可用于润肠通便；枳实导滞丸则能消积化滞。对于产后气血虚弱导致的消化不良性便秘有效。

4.腹部按摩

腹部按摩有助于促进胃肠蠕动，通常在餐后半小时至一小时进行。此方法适合于日常保健及轻微便秘时使用。

5.开塞露使用

开塞露中的甘油能够软化大便并刺激直肠壁引起排便反射，从而达到快速通便的目的。当上述非药物疗法无效时，或者存在严重便秘且伴有疼痛感时，可考虑使用开塞露。

产后排便困难可能与分娩后的身体变化有关，建议产妇适当进行轻柔的腹部运动，如腹式呼吸和轻柔的瑜伽练习，以促进肠道活动。同时应保持充足的水分摄入，避免长时间憋便，确保充足睡眠，以支持整体健康和恢复。