胃不好的患者应尽量避免喝绿茶、普洱茶等刺激性较大的茶类，可适量饮用菊花茶、金银花茶等温和性质的茶。

胃不好的患者由于胃肠功能较弱，如果此时再饮用刺激性较强的茶，可能会导致胃酸分泌增多，从而加重病情。而上述温和性质的茶则不会对患者的胃产生过多的刺激，因此是可以适量饮用的。

除了上述提及的饮食调整外，患者还可通过改善生活习惯来缓解胃部不适症状，例如规律进餐时间、减少烟酒摄入、保持充足睡眠等。

对于存在消化不良或慢性胃炎等问题的人群，建议在日常生活中注意观察自身反应，并及时就医咨询专业医生的意见，以确保身体健康。