脾切除术后恢复期可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，若术后出现不适症状应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量。
此外，小米粥还具有健脾养胃的作用。脾切除术后患者消化功能可能受到影响，此时吃小米粥可以减轻胃肠负担，促进术后恢复。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘症状，进而减轻脾脏压力。燕麦片中的β-葡聚糖有助于增强免疫力，对于脾切除术后的康复有益。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素有利于红细胞的合成，而红细胞的主要作用是运输氧气和二氧化碳，因此适当进食菠菜对脾切除术后的恢复有好处。菠菜中还含有大量的叶酸，该物质对于巨幼细胞性贫血的治疗有一定的效果，也有助于促进脾切除术患者的恢复。
4.香蕉
香蕉中含有钾离子，能补充因术后禁食等原因导致的电解质紊乱。香蕉中含有的5-羟色胺具有一定的镇静作用，可缓解脾切除术后可能出现的焦虑或紧张情绪。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。酸奶中的钙质有利于骨骼健康，对于需要卧床休息的脾切除术患者来说尤为重要。
脾切除术后，患者应避免高脂、高纤维饮食，以免引起不适。同时，保持充足的水分摄入，以利尿防血栓形成。
