肝脾不调的症状包括情绪烦躁、胸闷、腹胀、食欲减退、大便不畅，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.情绪烦躁

肝脾不调可能导致气机郁滞，进而影响情志，出现情绪烦躁等症状。这些症状可能伴随焦虑、抑郁等心理状态，严重时可导致睡眠障碍。

2.胸闷

胸闷可能是由于肝气郁结引起的气血不畅所致。

这种不适感通常集中在胸部，但也可能扩散到肩背或颈部。

3.腹胀

腹胀多由脾胃虚弱、消化不良等因素导致胃肠功能紊乱引起。患者可能会感到腹部膨胀、不适，伴有打嗝和嗳气。

4.食欲减退

食欲减退可能与肝脾不调导致的脾胃运化失常有关。患者可能出现食欲下降、厌恶某些食物等情况。

5.大便不畅

大便不畅可能与肝脾不调引起的肠道蠕动减弱有关。患者可能经历排便困难、便秘等问题。

针对肝脾不调的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估身体状况。治疗措施包括中药调理如柴胡疏肝散、逍遥丸等。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，有助于改善症状。