喝水一个小时后就要排尿通常为正常现象。

这是由于机体为了维持水平衡状态而产生的生理性排尿反射，有助于将身体中的废物排出体外。

如果频繁排尿伴有尿急、尿痛等症状，则可能是膀胱炎或尿路感染等疾病所致，此时是不正常的。这可能是因为细菌侵入泌尿系统引起的炎症反应，导致尿道黏膜充血水肿，进而影响膀胱的正常功能。

在日常生活中，适当饮水可以促进新陈代谢，但不宜过量，以免加重肾脏负担。同时，注意观察自身排尿频率的变化，若发现异常应及时就医。