头顶脱发可以尝试生活方式调整、营养补充、头皮按摩、中药内服、激光生发治疗等方法来促进头发生长。如果脱发情况持续或加重，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。

1.生活方式调整

保持规律作息、均衡饮食及适度运动有助于改善头皮健康。适用于轻度脱发且希望通过简单生活习惯改变来改善情况的人群。

2.营养补充

通过口服维生素、矿物质等营养素片剂来达到头发生长的目的。适合于因缺乏某些特定营养素导致脱发的患者使用。

3.头皮按摩

通过促进血液循环和毛囊活性化来刺激头发生长。适合所有类型的脱发患者，在日常护理中进行。

4.中药内服

根据中医理论，选择具有补肾益气功效的草药配方进行内部调理。对于因气血不足引起的脱发症状有效。需在专业中医师指导下服用。

5.激光生发治疗

低水平激光照射可刺激毛囊微环境，促进毛发生长。适用于各种类型脱发，通常在专业机构由医护人员操作。

针对头顶脱发，建议定期进行头皮护理，如使用含有生物素和锌的洗发水，并避免过度梳理或拉扯头发。若脱发持续不改善，应及时就医寻求专业医生的意见和治疗方案。