缺乏维生素B7可能导致舌炎、口腔溃疡、皮肤粗糙、脱发和神经系统紊乱，建议及时就医并进行相关检查以确定确切诊断和治疗方案。
1.舌炎
舌炎通常由维生素B7缺乏导致神经递质合成不足，影响味觉和唾液分泌，进而引发炎症。
舌炎主要表现为舌头疼痛、烧灼感、红肿等，严重时可能出现舌面裂纹、溃疡等症状。
2.口腔溃疡
维生素B7是促进细胞生长和修复所必需的营养素。缺乏可能导致口腔黏膜修复能力下降，从而易发生口腔溃疡。口腔溃疡通常出现在口腔内部的软组织上，如舌头、牙龈或颊部，形成圆形或椭圆形的疼痛区域。
3.皮肤粗糙
维生素B7参与角蛋白的生物合成，维持皮肤健康。缺乏会导致角质层代谢异常，使皮肤变得干燥、粗糙。皮肤粗糙可能表现在面部、手背或其他经常暴露于阳光下的部位，出现细小鳞屑或角化过度的现象。
4.脱发
维生素B7在头发生长过程中起到重要作用，可促进毛囊健康。缺乏可能导致毛发脆弱、易断，最终导致脱发。脱发可能发生在头顶、额头或两侧，伴随头发稀疏或斑块状脱发现象。
5.神经系统紊乱
维生素B7缺乏会影响神经系统的正常功能，导致神经传递物质减少，引起神经系统紊乱。神经系统紊乱的症状包括失眠、焦虑、抑郁、记忆力减退等，这些症状可能随着缺乏程度的不同而有所差异。
针对维生素B7缺乏的症状，建议进行血液中维生素B7水平检测以确认诊断。治疗措施可能包括口服维生素B复合制剂或调整饮食结构，增加富含维生素B7的食物摄入量，如肝脏、鸡蛋、全谷类食品等。患者平时应注意均衡饮食，避免偏食，保证各种食物的合理摄入，有助于预防维生素B7缺乏症的发生。
