急性坐骨神经痛缓解可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞、物理疗法、中医针灸等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，从而缓解急性坐骨神经痛。

常用药物有布洛芬、萘普生等。此药物适用于轻至中度急性坐骨神经痛患者，可作为优选一线治疗。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速减轻坐骨神经的肿胀和炎症反应。常使用曲安奈德或地塞米松进行局部注射。此方法适合于急性的剧烈坐骨神经痛且伴有明显肿胀者。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时性阻断神经传导的方法，能有效控制急性发作的坐骨神经痛。常用的药物为利多卡因或布比卡因。对于持续性或顽固性坐骨神经痛，可考虑在专业医生指导下进行神经阻滞。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等手段，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善功能障碍。物理治疗广泛应用于各种类型的坐骨神经痛，在非手术治疗阶段效果显著。

5.中医针灸

中医针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，对急性坐骨神经痛有一定的舒缓作用。针灸适宜于辅助治疗急性期的轻微到中度坐骨神经痛，需由经验丰富的中医师操作。

在治疗急性坐骨神经痛时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重不适症状。同时注意休息，避免剧烈运动，如跑步或跳跃，以减少坐骨神经的压力。