肝脾不和是指肝和脾的功能失调，白话理解为肝气郁结与脾虚湿盛并存。

肝脾不和通常是因为情志不畅导致肝气郁结，进而影响到脾胃运化功能。肝主疏泄，调畅全身气机，脾主运化水谷精微，当肝失疏泄，就会出现胸闷、腹胀等不适；脾失健运则会表现为食欲减退、腹泻等症状。患者可能经历腹部胀满、

疼痛、食欲不振、大便溏稀、舌苔厚腻等症状。

针对肝脾不和的情况，医生可能会建议进行血常规、肝功能测试、超声波检查等以评估肝脏和脾脏状况。治疗肝脾不和的方法包括中药调理如柴胡加芍药汤、逍遥散等，以及针灸疗法。

患者应保持良好的情绪状态，避免过度疲劳和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有助于改善肝脾不和的症状。