舌头发白可能是脾胃虚弱、寒湿困脾、贫血、真菌感染、慢性肝炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和有效治疗。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物滞留体内产生湿气，进而出现舌苔白厚的情况。患者可在医生指导下使用健脾和胃、祛湿药物进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸等。

2.寒湿困脾

寒湿困脾是由于外感寒邪侵袭或体内阳气不足，阴寒凝结于内而引起的病理状态。此时体内的水液代谢失常，痰饮停滞不化，上犯于舌面则会出现舌苔白厚的现象。对于寒湿困脾所致的舌苔白厚，可遵医嘱选用温中祛寒、燥湿化痰的方剂进行改善，比如二陈汤、平胃散等。

3.贫血

贫血时血液中的红细胞减少，运输氧气的能力下降，机体为了弥补缺氧的状态，呼吸中枢兴奋性增强，从而引起呼吸加快加深的症状；同时还会增加心脏负担，使心跳加速，以满足身体各器官的需求。轻度贫血可通过饮食补充铁质和叶酸来纠正，重度贫血需遵医嘱服用补血口服液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

4.真菌感染

真菌感染主要是由各种致病性真菌所引起的浅部组织和黏膜的炎症反应，当真菌大量繁殖时，可能会刺激局部组织发生炎症反应，导致舌苔增厚。抗真菌药膏可用于治疗真菌感染，例如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。

5.慢性肝炎

慢性肝炎患者的肝脏受损，无法正常发挥其解毒功能，从而使毒素积聚并影响到口腔黏膜，导致舌苔变厚。保肝护肝类药物有助于缓解慢性肝炎的症状，常用有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等。

针对舌头发白的情况，建议定期复查，监测病情变化，必要时进行血常规、便常规加潜血以及肝肾功能等相关检查。日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物，以免加重脾胃负担。