游离钙指的是血液中未与蛋白质结合的钙离子。
游离钙水平异常可能与多种疾病有关，如维生素D缺乏症、甲状旁腺功能亢进等。这些疾病可能导致钙吸收增加或排泄减少，进而影响血清中的游离钙浓度。高钙血症可引起恶心、呕吐、便秘等症状，而低钙血症则会导致肌肉痉挛、手足抽搐等问题。
检测游离钙通常需要抽取血液样本，在实验室通过化学分析法来测定。此外还可进行骨密度测量以评估骨骼健康状况。治疗游离钙异常需针对具体原因制定方案。例如，高钙血症可能需调整饮食并使用利尿剂，低钙血症则可能需要补充维生素D或钙剂。
关注日常饮食平衡，避免摄入过多含磷食物，如红肉和加工食品，有助于维持正常的钙代谢。如有不适，请及时就医咨询。
