乳腺纤维瘤和乳腺腺瘤在临床表现、影像学特征及处理方式上有区别，需要通过活检等检查手段来区分。

乳腺纤维瘤通常表现为边界清晰、质地坚实的肿块，常无症状，发展缓慢，多见于年轻女性；而乳腺腺瘤则可能伴随溢液等症状，并且容易恶变。因此，两者的处理方式和管理策略也有所不同。对于这两种疾病的诊断和鉴别，活检是最常见的方法，可以获取组织样本进行病理学分析。

除了上述提及的两种疾病外，还应考虑乳腺囊性增生症、乳腺癌等可能性。

这些疾病也可能导致类似的乳房肿块，但它们的病因、治疗和预后各不相同。

针对乳腺纤维瘤和乳腺腺瘤的诊断与管理，建议定期自我检查乳房，若发现异常应及时就医。患者要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，还要注意营养均衡，适当运动，有助于减少乳腺疾病的发生风险。