咳嗽可以适量吃红参。
红参作为一种中药，性温味甘，归肺经、心经、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血以及安神益智的功效，主治体虚欲脱、肢冷脉微、脾气不足、中气下陷、失眠多梦等症状。
而咳嗽主要是由于外感风寒、燥邪侵袭等原因导致的肺部疾患，此时适当食用红参有助于改善不适症状。但需注意的是，若患者对红参存在过敏现象则应禁止食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良后果。此外，本品药性偏热，长期过量服用可能会出现上火的情况，因此不建议大量或长时间食用。
如果患者体内有实热证，则不宜使用红参，否则可能导致病情加重。
在治疗咳嗽的过程中，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，保持充足的休息，有利于促进疾病的恢复。
