使皮肤变白可采取中药内服、美白针、激光美白、果酸换肤、光子嫩肤等方法。

1.中药内服

通过内服具有美白功效的中药材来达到调理肤色的目的。适用于希望通过中医调理改善肤色不均的情况。

2.美白针

在专业医生指导下，根据个体差异制定方案，并定期注射美白针以达到美白效果。

适合希望快速、安全地改善肤色暗沉者。

3.激光美白

利用特定波长的激光作用于表皮层和真皮层之间，分解黑色素颗粒，促进其代谢排出。针对色素沉着问题提供有效解决方案。

4.果酸换肤

使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，进而促进表皮细胞更新。可改善肌肤质地，缩小毛孔，但需注意可能出现的过敏反应。

5.光子嫩肤

光子嫩肤是采用特定波长的强脉冲光直接穿透至皮肤深层，刺激胶原蛋白再生，从而达到提亮肤色的效果。该技术适用于面部色素沉着及细小皱纹等问题的改善。

需要注意的是，在选择任何一种美白方法之前，应确保自身不存在对相关药物或设备的禁忌证。同时，均衡饮食、充足睡眠以及适当防晒也是维持良好皮肤健康的重要组成部分。