乳腺小叶增生3类表示乳腺组织结构略有紊乱，但无明显恶性特征，病情较为轻微。

乳腺小叶增生3类多为良性病变，主要是由于体内雌激素水平失衡所致，一般不会扩散至其他部位，因此病情较轻。

乳腺小叶增生3类还应定期复查，以便监测病情变化。

针对乳腺小叶增生，建议患者避免精神紧张、作息不规律等不良生活习惯，并保持健康饮食以减少乳腺疾病的发生风险。