加强锻炼后口臭加重可以考虑采取中药调理、口腔清洁、饮食调整、益生菌补充、抗幽门螺杆菌治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、消炎止痛功效的中成药来缓解口臭症状。对于脾胃虚弱引起的口臭有较好的改善效果。
2.口腔清洁
定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁。适合所有人群日常维护口腔卫生所采用的基本措施。
3.饮食调整
减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬果及高纤维食品比例。针对因生活习惯导致的暂时性口臭问题提供解决方案。
4.益生菌补充
通过口服益生菌制剂恢复肠道微生态环境平衡，间接改善口气问题。适用于因消化系统紊乱引起轻微口臭的情况。
5.抗幽门螺杆菌治疗
针对由幽门螺旋杆菌感染所致口臭问题的有效手段。主要针对长期存在且难以通过简单生活方式改变的口臭问题。
在考虑上述治疗方案之前，建议患者首先排除是否存在潜在的消化道疾病。同时，为确保治疗效果和安全性，应咨询专业医生的意见后再行决定。
