咳嗽有痰可以食用梨、萝卜、枇杷、银耳、蜂蜜等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗咳嗽。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、化痰有一定的帮助作用。此外还可以促进尿液排出，从而达到利尿通便的效果。另外还能够起到清热解毒的功效。
2.萝卜
萝卜中含有丰富的水分及膳食纤维，能有效稀释呼吸道中的分泌物，使其易于排出。此外还能促进消化道蠕动，改善食欲不振等症状。长期食用可增强机体免疫力。
3.枇杷
枇杷中含有的苦杏仁甙等物质能够抑制咳嗽中枢神经系统的活动，从而发挥镇咳效果。适量食用枇杷可以减轻因感冒引起的喉咙痛、干咳等症状。但对枇杷过敏者不宜食用。
4.银耳
银耳性平味甘，归肺经，具有滋阴润燥、生津止渴的功效，适用于治疗虚劳咳嗽。适当进食有助于改善肺燥所致的咳嗽、咯血、潮热盗汗等症状。但本品性质黏腻，外感风寒或痰湿停滞者忌服。
5.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抑菌消炎作用，能够减少炎症因子的产生，从而缓解咳嗽症状。此外还有助于调节胃肠道功能，改善消化吸收能力。但是糖尿病患者应避免过量摄入以防血糖波动。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免引起不良反应。建议患者平时注意休息，多喝水，有利于病情恢复。
