门牙受到外伤松动了能否恢复因人而异。

由于个体差异的存在，如受伤程度、是否有并发症等，会导致恢复能力不同。轻度的牙齿松动在适当的固定和护理下通常可以恢复，但若伴有严重损伤则可能需要专业治疗才能确保恢复。此外，患者自身的口腔卫生状况也会影响恢复进程。

如果患者的牙齿只是轻微

松动，并且没有伴随牙龈出血、疼痛等症状，则一般是可以自行恢复的。但如果伴随着剧烈疼痛、肿胀以及无法咀嚼食物等情况，则可能是发生了严重的牙齿损伤或感染，此时通常不能自行恢复，需及时就医处理。

日常生活中应避免进食硬质食物，以减少对受损门牙的压力，促进其自然愈合。同时建议定期复查，监测牙齿的稳定性，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。