脾胃吸收不好可以吃健胃消食片。
健胃消食片是一种中成药，具有健胃消食的作用，对于脾胃虚弱所引起的食欲下降、腹胀等症状有一定的调理效果。因此，脾胃吸收不好的人群可以在医生指导下服用此药进行治疗。需要注意的是，服药期间应避免食用生冷、油腻及不易消化的食物，以免加重胃肠负担。另
外，如果病情没有得到缓解或者出现其他症状，应及时就诊。
在确诊为脾胃功能减弱后，患者可在医师指导下使用健胃消食片改善症状。
针对脾胃吸收不佳的问题，在饮食方面，建议调整为清淡易消化的饮食习惯，并注意适量摄入高蛋白食物以促进机体新陈代谢。同时，保持充足睡眠时间也有助于维护脾胃健康。
