8mm肺结节通常需要密切监测，但不一定是严重的健康问题。

虽然8mm的肺结节比更小的结节更大，但仍属于较小范围，且没有其他明确的危险因素，所以病情相对不那么严重。但是，为了安全起见，建议定期复查以监测结节的变化。

如果患者有吸烟史、长期处于二手烟环境中或存在家族肺癌病史，8mm肺结节可能与恶性肿瘤有关，此时比较严重，需及时就医进一步评估。

针对8mm肺结节，患者应避免吸烟或接触二手烟，并注意观察结节是否有变化。在医生指导下，适当地运动可以提高身体免疫力，有助于早期发现和治疗潜在的问题。