生孩子呼吸法通常是指拉梅兹分娩呼吸法。

拉梅兹分娩呼吸法是通过一系列特定的呼吸技巧来帮助孕妇缓解分娩时的疼痛和不适。这种呼吸法有助于降低身体紧张度，减少肌肉收缩带来的压力，从而减轻分娩过程中的不适感。使用拉梅兹分娩呼吸法可以缓解分娩过程中可能发生的焦虑、恐惧等心理反应，以及因子宫收缩引起的腹部疼痛。

对于准备分娩的产妇，常规产前检查包括阴道检查、B超检查以评估胎儿大小和位置，以及测量宫颈长度等。如果发现有异常情况如胎儿窘迫，则需要及时处理，必要时可遵医嘱使用硫酸镁注射液、葡萄糖注射液等药物进行治疗。

建议在整个孕期定期参加产前课程，学习并掌握正确的呼吸技巧，同时保持良好的营养和适量运动，为顺利分娩做好准备。