宝宝腺样体肥大63%属于轻度肥大，通常在10岁左右会逐渐退化。

腺样体肥大的作用是帮助身体对抗感染，其正常范围随年龄增长而变化。63%的腺样体肥大表明存在一定程度的增生，可能引起呼吸困难、打鼾等问题。这可能与慢性鼻炎、扁桃体炎等有关。针对腺样体肥大的治疗，可采用药物治疗如口服孟鲁司特钠片缓解症状，必要时可进行手术切除治疗。家长应注意保持孩子鼻腔清洁，避免过敏原接触。

定期复查腺样体情况，监测孩子的睡眠质量，确保充足的休息，有助于减轻症状并促进生长发育。