感冒期间适当增加水分摄入量可能有助于排出毒素，但并不能直接对抗感冒病毒。

饮水可以促进尿液形成，通过肾脏过滤血液中的废物和多余的液体，进而减少体内毒素积累。此外，充足的水分还有助于保持呼吸道湿润，减轻因干燥引起的各种不适感。尽管如此，单纯依靠水并不能直接消灭或抑制感冒病毒的活性，还需结合其他措施如休息、适当的营养支持以及医生指导下的药物治疗来有效管理感冒。

在感染流感等病毒后，由于病毒复制会产生一些代谢产物，此时机体免疫系统也会产生相应的抗体与细胞因子来清除这些病原体和有害物质。过多的水分摄入可能导致水肿、电解质紊乱等问题，影响身体恢复。

对于普通感冒患者来说，适量饮水是必要的，以维持正常的身体功能，促进新陈代谢，帮助缓解症状。但是注意避免过量饮水导致水中毒，特别是对于存在心脏疾病或肾功能不全的人群。