小孩跟腱疼可以采取儿童运动损伤评估、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、跟腱延长术等治疗措施。
1.儿童运动损伤评估
儿童运动损伤评估通过专业医生对患儿受伤部位的检查以及询问相关病史，以确定跟腱疼痛的原因及严重程度。
此评估有助于制定针对性的康复计划，确保安全有效地恢复患儿的运动能力。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。适用于轻度至中度的跟腱疼痛，可作为术后康复的一部分。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用，能够减轻炎症反应和缓解跟腱处的不适感。适合短期使用，用于减轻急性期的疼痛和肿胀。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射能迅速减少组织水肿和抑制免疫应答，从而快速缓解跟腱周围软组织的红、肿、热、痛等症状。主要针对严重的急性发作性跟腱疼痛。需谨慎使用，并严格控制剂量以防长期使用引起的副作用。
5.跟腱延长术
跟腱延长术是通过外科手术增加跟腱长度的一种方法，适用于先天性短足畸形导致的跟腱紧张。手术后需要一段时间的康复训练，以帮助患者恢复正常步态和功能。
在处理儿童跟腱疼痛时，应注意休息，避免剧烈活动，以免加重损伤。同时，建议调整饮食结构，补充富含维生素C的食物，如猕猴桃，以辅助促进伤口愈合。
