擀面杖按摩可辅助治疗跟骨骨刺，但不能完全治愈。跟骨骨刺主要的形成原因是负重劳损，过多的负重劳损就会引起胫骨后方的骨质增生，也就是骨刺形成。有的患者由于跟骨后方的骨刺刺激到了局部的肌肉、筋膜、韧带等，会引起足底的疼痛、足底筋膜炎、跟骨疼痛等。使用擀面杖按摩，通过其按摩手法可以改善局部的血液循环，可以缓解肌肉、筋膜、韧带的痉挛，从而可以在一定程度上缓解骨刺引起的疼痛等症状。但需要注意，只有很少数跟骨骨刺患者通过按摩，可以使骨刺完全消失。

一般情况下，出现跟骨骨刺后，建议采取保守治疗。所谓保守治疗就是通过一些理疗的方法，比如电疗、热疗、小针刀等来进行治疗。在疼痛的部位可以采用封闭治疗，也可以使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药物，同时配合口服非甾体抗炎药物，如依托考昔、塞来昔布等，或者是塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等，可以起到较好的止痛效果。如果保守治疗无效，还可以选择进行手术治疗，将增生的骨刺切除。

日常生活中，建议患者要注意避免过多的负重行走，减少对跟骨的刺激，注意保暖，选择舒适的鞋子。